Emotional unreife Eltern
Wie wir mit distanzierten, abweisenden oder ich-bezogenen Müttern und Vätern umgehen
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THOMAS F. CASH, PHD
Mit Weisheit und Mitgefühl ermöglicht Lindsay C. Gibson dem Zuhörer, diese toxischen Beziehungen zu erkennen und besser zu verstehen und neue, gesunde Wege der Heilung zu finden.
RONALD J. FREDERICK, PHD
Hier finden Sie weise Ratschläge und einfache Übungen, die Ihnen helfen, sich von alten Mustern zu befreien, sich tiefer mit sich selbst und anderen zu verbinden und schließlich die Person zu werden, die Sie schon immer sein wollten.
B. A. WINSTEAD, PHD
Das Buch bietet solide Richtlinien für den Umgang mit den eigenen emotional unreifen Eltern auf eine Weise, die schmerzhafte und schädliche Wiederholungen der Vergangenheit vermeidet.
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Dieses Hörbuch widmet sich den Herausforderungen, denen sich Erwachsene stellen müssen, die mit emotional unreifen, distanzierten oder egozentrischen Eltern aufgewachsen sind. Die Autorin, die klinische Psychologin Lindsay Gibson, beleuchtet die anhaltenden Gefühle von Wut, Einsamkeit, Verrat oder Vernachlässigung, die aus solchen Erfahrungen entstehen können.
Die gute Nachricht ist, dass diese Wunden heilbar sind und die Zuhörer lernen können, ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen.
In diesem Hörbuch erfahren Sie:
– Wie man die vier Typen schwieriger Eltern erkennt und ihr Verhalten versteht: den emotionalen Elternteil, den getriebenen Elternteil, den passiven Elternteil und den ablehnenden Elternteil.
– Strategien, um die emotionalen Wunden der Kindheit zu heilen und sich von den negativen Einflüssen der Eltern zu befreien.
– Möglichkeiten, das eigene Selbstwertgefühl zu stärken und gesunde Beziehungen aufzubauen, die auf gegenseitigem Respekt und Verständnis beruhen.
Dieses Buch ist ein unentbehrlicher Ratgeber für alle, die in ihrer Kindheit emotionale Vernachlässigung erfahren haben und sich nun nach Heilung und persönlichem Wachstum sehnen. Es bietet Einsichten, Werkzeuge und praktische Übungen, um die Vergangenheit zu überwinden und ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu führen. Tauchen Sie ein in diese transformative Lektüre und beginnen Sie Ihren Weg zu innerem Frieden und emotionaler Freiheit.
Über den Autor:
Lindsay C. Gibson, PsyD, ist klinische Psychologin und Psychotherapeutin mit mehr als dreißig Jahren Erfahrung sowohl im öffentlichen Dienst als auch in der Privatpraxis. In der Vergangenheit war Gibson als Lehrbeauftragte tätig und unterrichtete Doktoranden der klinischen Psychologie in klinischer Theorie und Psychotherapietechniken. Sie hat sich auf die Therapie und das Coaching von Erwachsenen spezialisiert, um ein neues Maß an persönlichem Wachstum, emotionaler Intimität mit anderen und Vertrauen im Umgang mit emotional unreifen Familienmitgliedern zu erreichen.
Die Originalausgabe ist 2018 und dem Titel Kalte Kindheit. Wie wir trotz unemotionaler Eltern Wärme im Leben finden beim Kailash Verlag erschienen.
Original title:
»Adult Children of Emotionally Immature Parents. How to Heal from Distant, Rejecting or Self-Involved Parents.« bei New Harbinger Publications, Inc. 2015
Production credits: Copyright der Originalausgabe © 2015 by Lindsay C. Gibson
Copyright der deutschen Ausgabe © 2024 Kailash Verlag, München in der Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, München ℗ 2023 ABP Verlag